Jeroen Bonhof debuteert in de Marathon van Barcelona

BB-loper Jeroen Bonhof (26) staat komende zondag aan de start van de marathon van Barcelona.

"De afgelopen jaren liep ik zo nu en dan hard om mijn conditie op peil te houden voor mijn andere hobby's voetbal en tennis.
Wanneer ik zin had liep ik 20 kilometer. Als ik weinig tijd had liep ik een ronde van 10 kilometer. Onlangs heb ik besloten om mijn focus te richten op het hardlopen en wilde dat serieus op gaan pakken.

Zo kwam ik via Run2day in contact met de BB-lopers. De korte tijd (zes weken) dat ik nu lid ben bij de BB-lopers heb ik niet alleen van hem (red. hoofdcoach Berthold Berger), maar ook van diverse ander BB-lopers veel geleerd. In overleg met Berthold hebben we nog een specifiek schema op maat opgesteld om zo optimaal mogelijk voor zover dat in zes weken nog mogelijk is aan de start te staan.Zondag ga ik met veel vertrouwen van start en heb er veel zin om aan het marathonavontuur te beginnen."
Jeroen start zondagochtend om 09.00uur en hoopt rond de klok van 12.00 uur de finish te passeren.
Volg ons weekend race report op twitter.com.
Jereoen (tijdens crossloop in Ommen)Jereoen (tijdens crossloop in Ommen)

BB-lopers actief tijdens Zwartewaterloop Zwolle

Zwolle, Zondag 27 februari liepen drie BB-lopers mee tijdens de door AV Pec 1910 georganiseerde Zwartewaterloop.
In totaal trokken 195 hardlopers en hardloopsters onder herfstachtige omstandigheden de hardloopschoenen aan om zichzelf te testen in aanloop naar de voorjaarklassiekers.
Bij de dames liep nieuweling Margje Timmerman mee op de 5km en finishte als vierde na 22’08”.
Op de 10.1km liepen Patricia Seinen en Erik Slomp mee. Patricia testte zich  en kwam na 48’49” als derde over de finish.
Bij de mannen legde Erik Slomp de 10.1km af in 38’38” en finishte hiermee als vierde.
Volg ons weekend race report op twitter.com.

Februari in het bos

De zondagochtendtraining was druilerig maar daarom niet minder plezierig. Heerlijk genieten van het hardlopen door de mooie natuur direct vanuit de carpoolplaats bij Hattem. De opkomst is de laatste 2 weken wat minder maar dat zal vast met de vakantie te maken hebben. Het kan het weer niet zijn. Een hardloper loopt toch niet weg voor een buitje. zondagochttend trainingzondagochttend training
  Om kwart voor negen stonden Borre, Falco, Bernard, IJsbrand, Berthold en Jurjen klaar voor een run van zo'n 100 minuten. Berthold liet het iets eerder voor gezien maar laat duidelijk zien dat hij op de weg terug is. Gelukkig viel een  blessure bij IJsbrand mee zodat hij goed kon meekomen. Het was een heerlijke loop en nadat de eerste blubber zijn sporen na liet waren we helemaal los. Wel verrassend om te zien hoe de loopstijl meespeelt in het opspatten van het water en de blubber. Hier een foto van Borre, Falco en IJsbrand Bernard.
Volg ons weekend race report op twitter.com.

Hans Lindeboom wint 4e Run2day cross

Ommen, JurjenJurjen19 februari 2011. De 4ecross van de Run2day crosscompetitie vond plaats onder frisse en winderige omstandigheden.  Vandaag stonden vijf BB-lopers aan de start.

Hans Lindeboom ging de strijd aan met  Andre Plette van Isala 96 uit Kampen. In een knap gelopen race won Hans na een goed geplaatste versnelling een paar honderd meters voor de finish. "Ik moest wel diep gaan maar hield mijn techniek goed", aldus een blije Hans. Eindtijd 33:00, een minuut sneller dan in januari.

In zijn kielzog kwamen Jeroen Bonhof  in 34:25, Falco Olivier in 34:40 en Arne Mulder 35:03 als respectievelijk vierde vijfde en zesde binnen op het mooie parcours.
Jeroen kwam voor zijn doen wat langzaam op gang nadat hij deze week veel kilometers had gemaakt  bij de marathonvoorbereiding. Falco liep grotendeels solo een zeer gedegen race en Arne (met een indrukwekkende eindsprint) kwam goed terug na een blessure periode  zonder wedstrijden.  Jurjen Folkersma (zie foto) kwam na een goed opgebouwde race in 42:40 over de finish.
Foto 's in ons foto-album, een kleine greep hieronder.
Volg ons weekend race report op twitter.com.


Foto 's hierFoto's hierFotojoomplu:339Hans

BB-lopers testen zich in midwintermarathon Apeldoorn

Apeldoorn, zondag 6 februari liepen BB-lopers mee tijdens de goed georganiseerde midwintermarathon. Alle deelnemers ondervonden in de eerste helft van hun race flinke tegenstand van de stormachtige wind, die de hoop op een snelle tijden na het startschot deden wegwaaien.  De tweede helft van het parcours gaat het bergafwaarts, maar in tegenstelling tot voorgaande jaren kon het verlies in de tweede helft maar gedeeltelijk worden gecompenseerd.

Op de 18.5km liepen zes BB-lopers mee. Hans Lindeboom liep naar een mooie 1uur 5 minuten.  Nieuwkomer Jeroen Bonhof finishte na 1 uur Hans Hans minuten. Bernard Nitrauw die de stijgende lijn flink te pakken heeft passeerde na 1 uur en 11 minuten de finish. “Ik was vandaag ruim op tijd bij de start en kon een goede warming up doen. De race heb ik goed opgebouwd en ben niet te snel gestart. De heuvels onderweg nam ik ook  erg gemakkelijk en de  slotkilometers kon ik blijven versnellen en perste ik er nog een eindsprint uit!.” aldus een tevreden Bernard.

Borre de Gier , Peter Gils en Ijsbrand Reijneveld passeerden na respectievelijk 1 uur 14 minuten, 1 uur 22 minuten en 1 uur 28 minuten de finishlijn.  

Op de korste afstand 8 km liepen Lieve Tollet , Wilco Voulon en Patricia Seinen mee. Ze passeerden na respectievelijk 33’15” 34’23” en 37’11” de finishlijn. Voor Lieve was dit een verbetering met 3 minuten ten opzichte van vorig jaar!

Volg ons weekend race report op twitter.com.

Erik benadert PR in Woolderesloop

Hengelo, 30 januari. Op de tweede Wolderesloop in Hengelo is Erik Slomp als 18e geëindigd in een prima 37:52. 'Het was een  drukke wedstrijd en daardoor ook makkelijk om de eerste helft van de wedstrijd een goed groepje te vinden. Na een iets snellere 1e km liep het tempo daarna naar gemiddeld zo'n 16 per uur, en dat ik kon doortrekken naar finish. Het  lopen zelf ging ook lekker, niet verwacht om vandaag al weer zo dichtbij mijn PR te lopen (slechts 10 seconden)', aldus een tevreden Erik.
Volg ons weekend race report op twitter.com.